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Creatina Carbo Fuel

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A Creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode ser suplementada na forma de creatina monohidratada. O acúmulo de creatina intramuscular auxilia na produção de energia, aumento da tolerância ao esforço e recuperação muscular, que são cenários indispensáves para a melhora do desempenho físico e esportivo para atletas envolvidos em treinamento de alta performance. Estudos demonstram que o acúmulo de creatina intramuscular, pode potencializar em até 60% quando consumida combinada com carboidratos, e consequentemente auxiliar na menor excreção urinária de creatina. Quanto maior o acúmulo intramuscular, maiores são os efeitos ergogênicos oferecidos através do consumo de creatina.

Tamanho: 300g
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Sabor: Neutro
Laranja
Limão
Neutro

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Tabela Nutricional

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL / Porções por embalagem - Laranja e Limão: Cerca de 42 / Porção: 7,1 g (1 dosador) e o Neutro: Cerca de 48 / Porção: 6,2 g (1 dosador)
Quantidade por porção6,2g%VD*
Valor energético (kcal)121%
Carboidratos (g)31%
Açúcares totais (g)0,2**
Açúcares adicionados (g)0,20%
Creatina (mg)3000**

Creatina monohidratada, maltodextrina e Antiumectante dióxido de silício.

Mas afinal, o que é Creatina Carbo Fuel?

Um pote de creatina da integral.

A Creatina é um composto que pode ser produzido pelo nosso organismo, através do consumo de alimentos de origem animal como carnes e peixes mas também pode ser suplementada na forma de creatina monohidratada.

O acúmulo de creatina intramuscular auxilia na produção de energia, aumento da tolerância ao esforço e recuperação muscular, que são cenários indispensáves para a melhora do desempenho físico e esportivo para atletas envolvidos em treinamento de alta performance.

Estudos demonstram que o acúmulo de creatina intramuscular, pode potencializar em até 60% quando consumida combinada com carboidratos, e consequentemente auxiliar na menor excreção urinária de creatina.

Quanto maior o acúmulo intramuscular, maiores são os efeitos ergogênicos oferecidos através do consumo de creatina.

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  • 3g Creatina/Dose
  • 3g Carboidrato/Dose
Um atleta segurando um pote de creatina.

Para que serve a Creatina Carbo Fuel?

A suplementação com Creatina Carbo Fuel Integralmédica auxilia no aumento dos estoques intramusculares de creatina. O que é fundamental para a produção de energia, aumento da tolerância ao esforço e recuperação muscular.
  • Ganho massa muscular
  • Maior eficiência na produção de energia
  • Maior tolerância ao esforço
  • Aumento de força

Como e quando tomar Creatina?

A creatina é um suplementos de uso contínuo, por isso deve ser consumida á qualquer momento do dia, todos os dias, até mesmo no dias de descanso onde não são realizados treinamentos. É importante frisar que não existe relação do uso de creatina com a retenção hídrica na pele ou tecido adiposo. O aumento hídrico ocorre dentro da célula muscular.
  • Qualquer momento do dia

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